夜间减肥茶使用

 
准备工作

将水加热至100℃,将热水倒入杯子中,然后将一个茶袋放置在杯中。让茶袋浸泡7-10分钟,取出茶袋。然后好好享受吧!

推荐茶摄入量

晚餐后,饮用一包茶